歯周病（歯槽膿漏）は、30代以上の成人の8割が歯周病に感染しているといわれ、とても身近な病気です。
痛みなどの症状がなく、進行することが多いため、気付いた時にはすでに重度の状態になってることもある、恐ろしい病気です。

成人の歯を失う原因としても「歯周病」は1位となっています！
歯周病は、口の中の歯周病菌を減らすことで改善させることができます。
大切な歯を失う前に歯医者さんで治療を受けましょう。

そこで今回は、ご自宅で簡単にチェックできるセルフチェック表をご紹介します。

セルフチェック表

【該当０：　健康】　歯周病の可能性は低いです！
ただし、健康状態や生活習慣が乱れると歯周病のリスクが高まると言われています。今は歯周病でなくても油断せず、予防をしましょう。

【１～３つ該当：　軽度】　軽度の歯周病の可能性があります。
歯周病菌が歯の周りの組織の中に進入し、歯槽骨（しそうこつ）や歯根膜（しこんまく）とよばれる、歯を支える骨や組織を溶かしはじめています。

【４～６つ該当：　中度】　中程度まで歯周病が進行している可能性があります。
さらに歯周組織の破壊がすすんだ状態です。歯茎が腫れていたり、歯がぐらつきはじめたりしていませんか？

【該当７つ以上：　重度】　歯周病がかなり進行している可能性があります。
歯の周りの骨がかなり溶けてしまっており、ぐらぐらしている歯がありませんか？重度まで歯周病が進行すると痛みも出るので、食事がしづらくなります。

※診断結果は、あくまで目安としてお考え下さい。正確な診断には歯科医院での検査が必要です。