2016-6-10
脂質と聞けば、肥満やメタボリックシンドローム、皮下脂肪など嫌なイメージを想像しがちです。確かに代謝が...
2016-6-2
食事とアンチエイジングと食事のお話。第2回目は人体のエネルギー源になる糖質についてお話します。糖は摂...
2016-5-16
アンチエイジングを健康的に実践する上で、食事はとても重要な因子です。毎日、口にする食べ物は体の中で吸...
2016-5-7
人にとっての水は無くてはならないもの。この当然のことが案外、日常生活の中において軽んじられているよう...
2016-3-22
歯茎が下がると、歯の隙間が目立ったり、歯が伸びて見えたりと、まず見た目が気になるものです。また、歯茎...
2016-1-25
寒い日が続き、空気が乾燥する時期になる話題に出てくる、「あいうべー体操」。健康な人とそうでない人を...
2015-11-24
「ロコモティブ・シンドローム」という言葉聞いたことありますか?以前、オーラルフレイルのお話しましたね...
2015-10-5
「お茶は万能薬」日本では昔から薬としても使われており、お茶が美容や健康に良いというのは、もう随分前か...
2015-9-7
前回は、鋭い歯の痛みに悩まされる、知覚過敏症のメカニズムについてお話しましたね(コラム:どうしてなる...
2015-9-3
冷たいものや熱いものを食べた時に、突然やってくるあの鋭い歯の痛み。経験されてる方が多いのではないでし...
徳島市 市役所の近くの歯医者です。木曜日もやってます。